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mardi 15 septembre 2026

Guarda bien esta receta, porque es como un tesoro en la tierra.. Se las envié a la gente que me dijo Hola.

 


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La receta de  Postre cremoso de maracuyá es el  postre más querido aquí en casa, además de ser sumamente delicioso, es perfecto para servir después del almuerzo o la cena. Echa un vistazo a las instrucciones paso a paso y prepara este delicioso postre hoy mismo. Aquí en casa no faltan los  postres. Todo el mundo se vuelve loco con esta receta, y cuando no tengo ganas de cocinar, me adulan. ¡Me encanta recibir cumplidos cuando está listo! ¡Vamos a prepararla ya!

Recetas de cocina

ingredientes:

2 sobres de gelatina de fruta de la pasión
500 ml de agua caliente
1 sobre de zumo concentrado en polvo con sabor a fruta de la pasión
1 cartón de leche condensada
1 cartón de nata
1/2 taza de leche en polvo

Instrucciones

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Instrucciones

Disolver la gelatina en el agua caliente en un bol.
Añadir el zumo en polvo, la  leche condensada, la nata y la leche en polvo.
Batir bien con un batidor de varillas hasta que la mezcla quede homogénea.
Verter la mezcla en una fuente y refrigerar durante unas 2 horas, o hasta que esté firme.
Sacar de la nevera y servir.


Consejos:

Para obtener una consistencia más cremosa, bata la mezcla en una batidora.
Puede añadir  fruta fresca al  pudin, como trozos de fruta de la pasión o fresas.
Servir el pudin con sirope de caramelo o nata montada.

¿CÓMO CONVERTIR UNA RECETA CORRIENTE EN UNA RECETA SANA Y NUTRITIVA?

Convertir una receta ordinaria en una saludable puede parecer un reto, pero hay algunas sustituciones sencillas que puedes hacer para que tus recetas sean más sanas y nutritivas.

Una de las primeras cosas que puedes hacer es sustituir la harina blanca por harina integral o avena. Estas harinas tienen más fibra y nutrientes que la harina blanca, lo que significa que son más sanas y aportan más saciedad.


Si la receta lleva leche entera, puedes sustituirla por leche desnatada o leche de almendras. La leche entera tiene más grasa y calorías que la desnatada y la leche de almendras es una opción sin lactosa para los intolerantes.

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